戶外健走體驗(yàn)不一樣的長征路

    9月25日，我院工會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合縣萬步有約組委會(huì)共同舉辦“迎國慶·健康小長征”戶外登山健走活動(dòng)。

    活動(dòng)從醫(yī)院后花園出發(fā)，經(jīng)漁岙，登頂南山，以理工學(xué)校為終點(diǎn)，讓大家在鍛煉體魄的同時(shí)重溫長征精神。

    下午3時(shí)，在醫(yī)院后花園里，健走教練周萬龍帶領(lǐng)選手們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，做足準(zhǔn)備。而后隨著一聲令下，選手們或奮力奔跑、或漫步小跑、或攜手同行出發(fā)，向南山頂沖刺。南山上空氣清新，景色怡人，參加活動(dòng)的同時(shí)，還能欣賞自然的景色，每位職工臉上都洋溢著快樂。

    登山途中，大家既頑強(qiáng)拼搏，奮勇爭先，又互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛，展現(xiàn)出了友誼第一、比賽第二的道德風(fēng)尚，整場活動(dòng)在一派團(tuán)結(jié)、和諧、快樂的氛圍中落下帷幕。

    據(jù)了解，此次活動(dòng)本著“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”的原則舉行，注重傳達(dá)適量運(yùn)動(dòng)、科學(xué)動(dòng)作的重要性，鼓勵(lì)職工走出辦公室，養(yǎng)成“日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡”的健康生活方式。